• LE NEPAL (source : guide du routard)

    Carte d'identité<o:p></o:p>

    -         Capitale : Kathmandu.
    - Superficie : 147 180 km2.
    - Point culminant : le mont Everest (8 850 m).
    - Population : 28 000 000 hab.
    - Densité : 190 hab./km2.
    - Espérance de vie : 60 ans.
    - Monnaie : roupie népalaise.
    - Langues : népali (officielle), maithili, bhojpuri (dialectes hindi), newari, etc.
    - Chef de l'État : Gyanendra Bir Bikram Shah Dev (roi depuis le 4 juin 2001).
    - Régime : monarchie parlementaire.
    - Revenu mensuel moyen : 4 000 Rps (50 US$)

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    Avant le départ

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    Papiers

    Un visa est nécessaire.
    Le passeport doit être valable encore au moins 6 mois après la date de retour du Népal. Vous pouvez l'obtenir avant le départ, à l'ambassade du Népal à Delhi, à chaque poste-frontière ou à l'aéroport de Kathmandu. (prévoir 2 photos d'identité et une longue file d'attente, la police des frontières n'étant pas très rapide). Compter 30 US$ pour une entrée de 60 jours (visa minimum), 80 US$ pour une entrée multiple, gratuit pour les enfants de moins de 10 ans et les séjours qui n'excèdent pas 72 h.
    Le visa peut être prolongé (mais on ne peut rester plus de 2 mois d'affilée la première fois. Il faut ressortir et revenir pour se faire prolonger, moyennant 50 US$. Les séjours ne doivent pas excéder 5 mois par an).
    Pour obtenir une extension : Central Immigration Office de Kathmandu, Bhrikutimandap Marg, près de l'office de tourisme. Tél. : 422-24-53 et 422-35-90. Fax : 422-31-27. Dépôt de la demande de visa de 10 h à 15 h (14 h en hiver), retrait entre 15 h et 17 h (16 h en hiver).

    Le visa vous autorise à circuler partout où il y a des routes ou des pistes. Néanmoins, un droit d’accès à un parc national ou un permis de trek (voir la rubrique « Trekking ») est souvent nécessaire. La réglementation de ce permis est souvent modifiée. Elle peut encore changer, on aura donc interêt à se renseigner auprès de l’ambassade ou du consulat avant le départ.

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    Vaccinations

    Le Népal n’exige actuellement aucune vaccination à l’entrée de son territoire. Il est toutefois très fortement recommandé d'être à jour pour la diphtérie, le tétanos, la polio, l'hépatite A et B et la fièvre typhoïde (vaccin combiné Tyavax). Pour ceux qui vont vivre au Népal pour une longue période, sont instamment conseillés les vaccins contre la méningite A et C (en particulier pour les moins de 40 ans) et contre la rage.
    Attention, il est indispensable de suivre un traitement antipaludique si vous comptez vous rendre dans les régions reculées du Téraï népalais, près de la frontière indienne, entre mai et octobre. Pour un séjour prolongé dans le Téraï pendant la mousson, il est aussi important de s’immuniser contre l’encéphalite japonaise.
    Sachez toutefois qu'une simple escale en Inde ou au Pakistan suffit pour contracter la maladie. N'oubliez pas non plus, avant votre départ, de lire notre rubrique « Santé » et de consulter le site spécialisé : www.sante-voyages.com.

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    Assurances

    Ne partez pas sans vous être assuré que vous l'êtes bien ! Vérifiez que votre assurance garantit le rapatriement en cas de pépin et la recherche en montagne par hélico, si vous partez en trek.

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    Argent, banques, change

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    Monnaie, change

    La monnaie est la roupie népalaise, divisée en 100 paisas. En 2006, son cours oscillait entre 80 et 85 Rps pour 1 €.
    On vous remet des reçus (sinon exigez-les !) qu'il faut absolument conserver. En effet, à la sortie, s'il vous reste des roupies, vous ne serez autorisé à changer contre des dollars que 10 % de la somme totale que vous avez achetée au cours de votre séjour. Les roupies népalaises ne sont pas négociables en dehors du Népal, et surtout pas en Inde. Évitez le marché noir, car certains changeurs sont malhonnêtes et le taux n'est guère favorable.
    Il existe de nombreux changeurs privés mais néanmoins officiels dans les villes principales.

    Les euros en liquide et en chèques de voyage sont acceptés dans toutes les banques et bureaux de change népalais. On peut aussi payer en euros ou en dollars dans les magasins touristiques, bien que cela soit officiellement interdit.

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    Cartes de paiement

    - On trouve des distributeurs automatiques pour Visa et MasterCard à Kathmandu, dans la vallée et à Pokhara.
    - ATTENTION lors des paiements par carte. Cas d'arnaque possibles dans certaines boutiques de Kathmandu. Ne pas quitter le vendeur des yeux lorsque vous lui confiez votre carte ; conservez votre facturette.

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    Budget

    Le Népal est un pays plutôt bon marché, même si le coût de la vie y a beaucoup augmenté ces dernières années.

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    Hébergement

    Si vous vous contentez d'un hébergement très simple, comptez environ 3,10 €, soit 250 Rps par jour et par personne ; à ce prix-là, on dispose le plus souvent d’une chambre avec salle de bains. On trouve des chambres encore moins chères, mais le confort y est spartiate et la propreté laisse trop souvent à désirer. Voici notre classement :

    - Bon marché : de 150 à 500 Rps (de 2 à 6 €) pour une chambre double.
    - Prix modérés : de 500 à 1000 Rps (de 6 à 12,50 €).
    - Prix moyens : de 1 000 à 2 000 Rps (de 12,50 à 25 €).
    - Chic : de 2 000 à 4 000 Rps (de 25 à 50 €). - Très chic : plus de 4 000 Rps (de 50 €).

    Dans les hôtels chic, la taxe gouvernementale de 13 % s'ajoute au prix annoncé.

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    Nourriture

    Difficile d'établir des catégories précises, la plupart des restos proposant en fait une large gamme de plats et de prix. Sachez qu'en moyenne un déjeuner vous coûtera entre 200 et 500 roupies (entre 2,50 et 6,20 €).
    - Bon marché : de 150 à 350 Rps (de 2 à 4,50 €).
    - Prix moyens : de 350 à 800 Rps (de 4,50 à 10 €).
    - Chic : plus de 800 Rps (plus de 10 €).

    Comme pour les hôtels, une taxe de 13 % est ajoutée à l'addition dans les établissements un peu chic. Un pourboire correct se situe entre 5 et 10 % de la facture. Vérifiez toujours votre addition. Certains ont pris la fâcheuse habitude de « gonfler » les notes, partant du principe que le touriste paie toujours sans recompter.

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    Climat

    Le climat du Népal permet des séjours en toute saison. Mais pour voir les montagnes et s'y balader à pied, il faut impérativement y aller en hiver, entre octobre et mi-mars, période sèche et ensoleillée !
    Le reste de l'année, la mousson (de mi ou fin juin à mi ou fin septembre) coiffe en permanence les sommets de nuages et amène des pluies fortes et violentes, particulièrement entre juin et août, sans compter les milliards de sangsues qui se promènent dans les herbes.

    Tous les climats sont présents au Népal et changent avec l'altitude : tropical dans la jungle du Téraï, tempéré dans les vallées et polaire en haute montagne. Prévoir toujours un pull pour les soirées et une bonne couverture pour la nuit, même en été. Jusqu’en mars, nuits très fraîches. En décembre et janvier il fait très froid en montagne au-delà de 3 200 m.

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    Santé et sécurité

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    Santé

    Un certain nombre de précautions s'imposent, en plus des vaccins et du traitement antipaludique, d'autant que la situation sanitaire du Népal ne s'améliore pas tellement d'une année sur l'autre.

    - Les moustiques sévissent pendant la période de mousson, surtout dans la basse vallée (moins de 1 800 m d'altitude) et dans le Téraï. Pour les éloigner, utilisez des répulsifs anti-moustiques en vérifiant que ceux-ci sont véritablement efficaces. Produits de la gamme Repel Insect par exemple. Dans tous les cas, s'enduire les parties découvertes du corps toutes les 4 h au maximum.
    - L'eau du robinet et des rivières n'est jamais potable, surtout à Kathmandu. Il faut toujours la filtrer (type Katadyn), la désinfecter chimiquement (MicropurDCCNa) ou la faire bouillir (plusieurs minutes en altitude). Méfiance avec les légumes et les fruits qui ne s'épluchent pas, sauf s'ils sont lavés abondamment avec de l'eau propre ou bouillie. Attention, les dysenteries sont fréquentes au Népal.
    - Se méfier des laitages, sauf du lait dûment bouilli.
    - Se protéger du soleil. Attention aux yeux.
    - Boire beaucoup en cas d'efforts, de chaleur, de diarrhée.
    - Ne jamais marcher pieds nus.
    - Ne pas se baigner en lac et rivière au-dessous de 2 000 m.
    - Se laver souvent les mains, sources d'infections intestinales.
    - Les sangsues sévissent pendant la mousson dans le Téraï et dans toutes les zones boisées. Pour s’en débarasser, il faut les effleurer d'une cigarette ou d'une allumette ou encore avec beaucoup de sel. ATTENTION, surtout ne pas les arracher : cela peut créer des infections très graves ! Désinfecter la plaie.
    - À Kathmandu, problèmes de pollution due aux véhicules à moteur. Pour les fragiles, nous conseillons fortement l'achat de masques « spécial moto ou vélo » avant le départ. Ceux disponibles au Népal ne sont vraiment pas efficaces.
    - Les diarrhées ne sont pas rares au Népal. en raison du manque d'hygiène dans la plupart des établissements. Elles sont fréquentes au début du séjour et normalement sans gravité. Un traitement adapté doit être entrepris dès les premiers symptômes. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien avant le départ.
    - Attention aussi à la rage. La vaccination antirabique préventive est recommandée à tout voyageur qui se trouvera éloigné plus de 48 h d'un centre médical apte à lui administrer un traitement post-exposition de qualité. En cas de morsure de tout animal, contacter immédiatement un médecin. Rincez abondamment et désinfectez soigneusement et rapidement. Vérifiez votre vaccination antitétanique, et consultez le plus vite possible si elle n'est pas à jour. Désinfectez plusieurs fois par jour la moindre plaie car la cicatrisation est longue en raison de l'impureté de l'eau des douches.
    - Le sida a, lui aussi, fait son apparition via les nombreuses prostituées népalaises enrôlées de force en Inde, principalement à Bombay. Prudence donc, il faut absolument sortir « couvert » ! Évitez toute transfusion et toute piqûre avec une seringue douteuse.
    - Votre trousse médicale devra comporter au minimum : un antipaludique pour tous séjours au-dessous de 1 800 m d'altitude, un antalgique du type Doliprane, un antiseptique intestinal, un antidiarrhéique, un antibiotique à large spectre, un antispasmodique, de la crème solaire, des pansements antiseptiques cutanés, une bande de contention, du sparadrap, des seringues neuves et du matériel stérile, sirop ou pastilles contre les irritations de gorge et la toux.

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    En cas de pépin

    Seuls quelques hôpitaux sont recommandables (voir le médecin de l'ambassade). Les cliniques privées sont compétentes pour la pratique d'examens (biologie, radiologie) et les consultations spécialisées.
    Quelle que soit la structure, hôpital ou clinique, les médicaments sont payables d'avance et doivent être achetés par le malade lui-même ou une personne l'accompagnant
    Le rapatriement héliporté est organisé par le médecin de l'ambassade en relation avec des agents locaux et internationaux des compagnies d'assurance.

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    Dangers et enquiquinements

    L'état d'urgence, en vigueur depuis 2001, a été abandonné en 2006. Les maoïstes ont décrété un cessez-le-feu, reconduit en juillet 2006. L'impôt révolutionnaire mis en place sur de nombreux treks ne devrait plus être levé, mais il est fort possible que les francs-tireurs poursuivent le prélèvement encore quelque temps. Il est donc toujours conseillé aux trekkeurs de ne pas partir seuls et de passer par une agence reconnue. De son côté, l'ambassade de France invite les Français de passage « à venir remplir une fiche d'enregistrement ».
    Pour tous renseignements complémentaires sur la situation, consultez avant votre départ le site du ministère des Affaires étrangères : www.diplomatie.gouv.fr.

    -         Le vol : devant l'accroissement du tourisme, la tentation de vol est parfois grande. En règle générale, soyez discret avec votre argent.
    Attention sur certains treks comme celui de Jomsom. Des trekkeurs ont été dévalisés dans la région de Dampus, d'autres sur le tour des Annapurnas. En cas de problème, vous pouvez vous adresser à la Tourist Police (tél. : 424-70-41 ou en cas d'urgence, téléphoner au : 100).
    - Blanchisserie : on lave encore à la main au Népal ! Évitez de donner du linge fragile, si vous ne voulez pas qu'ils vous reviennent déformés ou passés de la taille S à XXL… Dans les bons hôtels, le pressing est irréprochable.
    - Contrefaçon : comme dans la plupart des pays asiatiques, vous trouverez des copies de toutes les grandes marques mondiales. Articles de sport mais aussi montres, matériel électronique, etc. Le prix peut être attractif, la qualité beaucoup moins, mais ATTENTION ! ramener de tels produits en Europe peut vous coûter très cher ! (confiscation pure et simple des produits et forte amende) !
    - Les lézards : vous en trouverez fatalement dans votre chambre. Ne les tuez surtout pas, ce sont de précieux alliés contre les moustiques. De plus, ils ne viendront jamais vous déranger car ils sont très craintifs.
    - Les araignées : leurs piqûres, sans être dangereuses, peuvent occasionner de fortes démangeaisons.

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    Drogue

    La drogue est interdite depuis 1973. Des revendeurs continuent cependant à en proposer aux touristes, .surtout dans les quartiers de Thamel à Kathmandu et de Lake Side à Pokhara. Il s'agit de haschisch ou d'herbe de mauvaise qualité, et les vendeurs sont, pour la plupart, des indicateurs.
    Des contrôles sont dorénavant effectués dans les bus et sur les sentiers de trek. Les sacs peuvent être fouillés par la police aux différents checkpoints. Soyez donc vigilant. Les prisons népalaises n'ont vraiment pas bonne réputation…

     

    Guides

    Attention aux guides qui se proposent spontanément à Kathmandu ou à Pokhara. Licenciés ou non par l'État (carte officielle), ils offrent des prix fort alléchants comparés aux agences et ne vous lâchent plus : il vous menacent de faire des complications pour obtenir le permis de trek si vous ne leur donnez pas quelques roupies en dédommagement. Ceux qui sont licenciés connaissent en effet les autorités qui délivrent les permis, et comme il y a pas mal de corruption, mieux vaut être prudent.
    Par ailleurs, évitez d'avoir recours à des enfants. Attirés par les gains potentiels, ils font l'école buissonnière. Pas la peine de les encourager !

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    Traditions

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    Religions et croyances

    La religion officielle est l'hindouisme, mais le pays compte aussi des bouddhistes, quelques musulmans et une poignée de chrétiens.
    Le roi est considéré comme l'incarnation vivante de Vishnu. Le panthéon des dieux offre une multiplicité assez déroutante.

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    Savoir-vivre et coutumes

    Quelques règles du savoir-vivre local :
    - Se déchausser avant d'entrer dans tous les monuments religieux et dans les maisons, en prenant soin de placer ses chaussures semelles sur la terre.
    - Ne jamais pénétrer dans une cuisine.
    - Contourner les stûpas dans le sens des aiguilles d'une montre.
    - Le feu est sacré, évitez d'y jeter vos détritus, enterrez-les.
    - Ne pas manger dans l'assiette, ni boire dans le verre d’autrui.
    - Si vous décidez de suivre la coutume locale en mangeant le plat national (dal bhat) avec la main, utilisez la droite.
    - Il est discourtois de désigner quelqu'un ou même une statue du doigt.
    - Lorsque vous vous asseyez, évitez d'étendre vos jambes et de diriger vos pieds vers quelqu'un.
    - Le merci n'existe pas au Népal.
    - Les hommes peuvent se déplacer en short et tee-shirt, mais jamais torse nu. Les routardes éviteront les tenues provocantes et les shorts.
    - Les démonstrations d'affection en public, pour un couple notamment, ne sont pas de mise au Népal.
    - Au Népal, un hochement de tête de gauche à droite (ou le contraire) signifie « oui, d'accord ».

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    Décalage horaire

    L'heure officielle est en avance de 5 h 45 sur celle du méridien de Greenwich, et de 15 mn sur l'heure indienne. Quand il est midi en France, en horaire d'hiver, il est 16 h 45 au Népal et 16 h 30 en Inde. En été, déduire une heure.


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